Retour aux sources pour l’élite de la NFL. Lors des Pro Bowl Games, les meilleurs de l’AFC et de la NFC s’affrontent en flag football.

Mais qu’est-ce qui différencie le jeu sans contact, avec lequel les enfants sont initiés au football, du sport de contact ou de collision qu’est le football américain ?

Un aperçu des règles telles qu’elles sont jouées lors des Pro Bowl Games

Terrain de jeu

• Longueur 50 yards

• deux zones d’en-but de 10 yards chacune

• Zone sans course entre la ligne des 5 yards et la ligne de but

• Le seul first down est sur la ligne médiane

Temps de jeu

• 20 minutes – divisées en 2x 10 minutes

• 2 minutes d’avertissement avant la mi-temps et la fin du match

• Chaque équipe dispose de deux temps morts de 30 secondes

• Un chronomètre tournant en continu, qui ne s’arrête que pendant les deux dernières minutes de chaque mi-temps – et un score

• 25 secondes Play Clock

Cadre

• 7 contre 7 + un centre à chaque fois

• 27 joueurs issus de l’effectif complet de chaque conférence participent.

Les linemen offensifs – à l’exception des centres – ne participent pas à la compétition, de même que les linemen défensifs, les long snappers, les punters et les kickers

Cadre AFC

• QB Derek Carr (VG), Trevor Lawrence (JAX), Tyler Huntley (BAL)

• RB Nick Chubb (CLE), Josh Jacobs (LV), Derrick Henry (TEN)

• WR Davante Adams (LV), Stefon Diggs (BUF), Tyreek Hill (MIA), Ja’Marr Chase (CIN)

• TE Mark Andrews (BAL), Dawson Knox (BUF)

• FB Patrick Ricard (BAL)

• OLB Matthew Judon (NE), Matt Milano (BUF), Bradley Chubb (MIA)

• ILB C.J. Mosley (NYJ), Roquan Smith (BAL)

• CB Pat Surtain II (DEN), Sauce Gardner (NYJ), Xavien Howard (MIA), Marlon Humphrey (BAL)

• S Minkah Fitzpatrick (PIT), Derwin James (LAC), Jordan Poyer (BUF)

• RS Jamal Agnew (JAX)

• ST Justin Hardee (NYJ)

• C Ben Jones (TEN), Mitch Morse (BUF)

Cadre NFC

• QB Kirk Cousins (MIN), Geno Smith (SEA), Jared Goff (DET)

• RB Dalvin Cook (MIN), Saquon Barkley (NYG), Christian McCaffrey (SF)

• WR Terry McLaurin (WAS), Justin Jefferson (MIN), CeeDee Lamb (DAL), Amon-Ra St Brown (DET)

• TE T.J. Hockenson (MIN), George Kittle (SF)

• FB Kyle Juszczyk (SF)

• OLB Micah Parsons (DAL), Danielle Hunter (MIN), Za’Darius Smith (MIN)

• ILB Demario Davis (NO), Fred Warner (SF)

• CB Jaire Alexander (GB), Jalen Ramsey (LAR), Trevon Diggs (DAL), Tariq Woolen (SEA)

• S Quandre Diggs (SEA), Talanoa Hufanga (SF), Budda Baker (AZ)

• RS KaVontae Turpin (DAL)

• ST Jeremy Reaves (WAS)

• C Frank Ragnow (DET), Tyler Biadasz (DAL)

Déroulement du match

• Au début du match, ainsi qu’après la mi-temps et chaque score, le ballon est placé sur la ligne des 5 yards

• L’équipe en attaque a maintenant quatre tentatives pour atteindre la ligne de premier but à gagner sur la ligne médiane

• Si elle y parvient, elle dispose de quatre autres tentatives pour atteindre la zone d’en-but

• Il n’y a pas de plaquage – un tour de jeu est terminé lorsque le drapeau est arraché de la ceinture

• Le drapeau ne doit pas être caché, il doit toujours être à portée de main du défenseur.

Répartition des points

• Un touchdown rapporte six points

• 1 Point Conversion : sur la ligne des 5 yards

• 2 Conversion en point : sur la ligne des 10 yards

• Les safeties et les conversions rapportées rapportent 2 points

Une sélection de règles

• Toutes les passes doivent être lancées vers l’avant et franchir la ligne de mêlée

• Le quarterback ne peut pas courir avec le ballon, à moins qu’il ne lui ait été remis après le snap

• Le jeu est terminé lorsque le ballon touche le sol, lorsque le drapeau de l’attaquant est arraché de sa ceinture, lorsque le joueur en possession du ballon sort en touche ou lorsque le porteur du ballon touche le sol avec une partie de son corps

Pénalités

• Comme pour le football de contact, il existe de nombreuses pénalités comme l’interférence de passe, le holding, le hors-jeu et autres. A cela s’ajoutent des spécificités du flag football comme :

• Flag guarding : le joueur qui porte le ballon empêche le défenseur d’arracher son flag

• Stripping : Le défenseur frappe le ballon des mains du joueur qui porte le ballon – il doit arracher son drapeau pour l’arrêter

• Illegal Flag Pull : le défenseur arrache le flag de l’adversaire avant que l’attaquant ait le contrôle du ballon