Running back Leonard Fournette chyba trochę za bardzo cieszył się offseasonem, gwiazda Buccaneers pojawiła się z nadwagą na mini obozie. Teraz 27-latek chce się szybko odchudzić – z ciekawym planem, który alarmuje nawet ekspertów od zdrowia.

Tampa Bay/Munich – 32 drużyny NFL i ich zawodnicy mają jeszcze niespełna dwa miesiące na przygotowanie się do nadchodzącego sezonu.

Szczególnie jedna gwiazda wydaje się potrzebować tych tygodni: Leonard Fournette, running back Tampa Bay Buccaneers, wywołał ostatnio poruszenie niezwykle wysoką wagą – 260 funtów.

Dzięki ciekawej metodzie mistrz Super Bowl chce wrócić do formy na czas przed rozpoczęciem sezonu w drugi weekend września – eksperci nie mają jednak zbyt dobrego zdania o programie odchudzania byłego pierwszorundowego picku.

Leonard Fournette: Pocenie się dla idealnej wagi

Wraz ze swoim osobistym trenerem Jordanem Bushem, 27-latek wymyślił śmiały plan: Oprócz ciężkich i długich treningów, running back spędza codziennie dużo czasu w saunie

Tutaj Fournette ma przyspieszyć odchudzanie, czyli jak najlepiej „wypocić” swoje kilogramy.

Na pierwszy rzut oka, to nie jest głupi pomysł, ale dla ekspertów zdrowia, ciekawy program odchudzania powoduje dzwonki alarmowe, aby zadzwonić.

Ekspert ostrzega przed ryzykiem zdrowotnym

„Gorąca sesja w saunie może faktycznie spowodować, że waga odczyta mniejszą liczbę” – potwierdził dla „ProFootballTalk” Mike Ryan, ekspert od medycyny sportowej w transmisjach „Sunday Night Football”.

„Jednak można to łatwo przypisać utracie wody.”

„Jeśli kontynuujesz ten program utraty wagi, zwiększa on ryzyko sportowca, że będzie bardziej podatny na chorobę cieplną” – ostrzegł stanowczo Ryan. Zamiast tego polecił inną metodę, która również skupia się na gorących temperaturach.

„Sportowcy o wysokiej wydajności, którzy desperacko potrzebują schudnąć, są lepiej obsługiwani przez trening w gorącej pogodzie przy jednoczesnym zachowaniu nawodnienia”. Sam zna wystarczająco dużo zawodowców z NFL, którzy w poszukiwaniu swojej idealnej wagi chcieli pójść na podobny „skrót” jak Leonard Fournette – z fatalnymi skutkami.

„Bardzo często miało to zauważalny wpływ na ich zdrowie i wydajność. „

Leonard Fournette: „Playoff Lenny” najlepszym zawodnikiem dla Buccaneers

W ciągu ostatnich dwóch sezonów Fournette był najsilniejszym running backiem w składzie Buccaneers, zwłaszcza w crunch time.

Jego występy w postseason 2020 sprawiły, że 4. rundowy pick draftu z 2017 roku zyskał przydomek „Playoff Lenny”.

W minionym sezonie Fournette przebiegł łącznie 863 jardy i dziesięć razy znalazł drogę do strefy końcowej przeciwnika.