Titans pro A.J. Brown ha hablado sobre la depresión en un vídeo en las redes sociales. Entre otras cosas, admite haber tenido pensamientos suicidas el año pasado. En una rueda de prensa, subrayó que quería ayudar a otras personas con esto.

Munich – En un emotivo vídeo en Instagram, A.J. Brown habló hace una semana de que sufrió una depresión el año pasado y que llegó a pensar en quitarse la vida.

En la rueda de prensa previa al partido contra los Houston Texans, el receptor de los Titans fue preguntado por dicho vídeo y declaró que quería ayudar a otras personas con su historia: «Quería enviar un mensaje positivo y demostrar que sigo aquí y que sigo creciendo. Hay muchas cosas por las que estoy agradecido», continuó Brown.

Nunca había sabido realmente lo que era la depresión y siempre había borrado sus sentimientos sin buscar terapia, dijo. «Los sentimientos de los hombres no interesan a mucha gente la mayoría de las veces», afirma. «Deberías hablar de estas cosas y buscar ayuda. Cuida tu cerebro como cuidas tu cuerpo», sigue apelando Brown.

En el vídeo de Instagram -que ya ha borrado- la estrella de la NFL admitió que el año pasado se le acabó la esperanza de vivir tiempos mejores y que contempló el suicidio. «Te lo digo porque todavía estoy aquí. Sigo adelante y me sigo riendo», pone cara de lucha.

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«No creía que la depresión existiera realmente hasta que yo misma la tuve. Ahora sé que son muy reales», explica Brown.

Cuál fue exactamente el detonante de su difícil momento mental, Brown no lo explicó. En cambio, describió el impacto positivo que tuvo en él el nacimiento de su hija el 28 de abril de 2020. Esto le ayudaría todos los días.

El jugador de 24 años recibe el apoyo de su entrenador jefe, Mike Vrabel. Este último también habló del tema en la rueda de prensa y afirmó que admira a Brown por su valor.

«Es parte de nuestro trabajo asegurarnos de que los chicos son capaces de hacer frente a las dificultades de esta vida y a la tensión de sus familias. Cuando se pregunta a alguien cómo le va, también hay que tomarse el tiempo de escucharle», apeló también Vrabel.