Meer en meer NFL-sterren geven het goede voorbeeld en spreken openlijk over mentale problemen. Receiver A.J. Brown geeft toe dat hij een jaar geleden zelfs aan zelfmoord dacht. Nu moedigt hij anderen aan om de mentale problemen aan te pakken.

Munich – Dat zelfs roem en geld geen bescherming kunnen bieden tegen psychische problemen, is onlangs al gebleken uit het voorbeeld van Calvin Ridley.

De Atlanta Falcons wide receiver neemt momenteel een pauze van spelen zodat hij eerst kan zorgen voor zijn geestelijke gezondheid. Met A.J. Brown van de Tennessee Titans, heeft een andere ontvanger uit de NFL zich nu uitgesproken over zijn persoonlijke problemen.

Brown: “Geen hoop meer “

In een korte video op Instagram gaf de 24-jarige openheid en diepe inzichten over hoe hij zich een klein jaar geleden voelde. Tijdens het proces gaf hij toe dat hij zelfs met het idee had gespeeld om zichzelf van het leven te beroven.

“Ik durf dit bijna niet te zeggen, maar vandaag een jaar geleden dacht ik aan zelfmoord,” zei Brown, “ik had geen hoop op betere dagen en alles was gewoon slecht voor me.”

Daarbij legde hij uit hoe belangrijk het is om hulp van anderen te zoeken: “De reden dat ik deze boodschap vandaag met jullie deel, is het feit dat ik nog leef,” vervolgde hij.

Mentale problemen zijn echt

“Ik ben er nog steeds en ik lach. Ik heb zoveel goede dingen om dankbaar voor te zijn. Ik wil dat iedereen de geestelijke gezondheid beschermt,” gaf hij als belangrijke boodschap mee. “Ga naar buiten en praat met iemand. Haal je problemen van je af en doe dingen die je gelukkig maken,” zei Brown.

Toch geloofde hij nooit echt in depressie totdat het hem zelf trof, onthult hij: “Het is zo belangrijk. Ik weet nu dat ze echt zijn,” concludeerde hij. Onder de video, kreeg de Titans ster goedkeuring van sommige spelers in de NFL.

De kwestie van “depressie” is al enige tijd aan de orde in de NFL. Nadat hij zich publiekelijk had uitgesproken over de zelfmoord van zijn broer, rukte Cowboys-superster Dak Prescott op tot de beroemdste vertegenwoordiger van de campagne.

Ook Hayden Hurst van de Atlanta Falcons legt in videoboodschappen herhaaldelijk uit hoe belangrijk het is om iemands mentale problemen onder ogen te zien.