Tom Brady a mis un terme à sa carrière après la saison dernière. Mais pour l’homme de 45 ans, il n’est pas question de se laisser aller à la paresse.

Tom Brady pourrait se reposer après avoir pris sa retraite. Se pencher en arrière. Se laisser un peu aller.

Mais c’est loin d’être le cas : l’ancien quarterback admet dans le magazine « People » que pendant sa carrière « mon corps était mon capital », mais que maintenant c’est un peu différent puisqu’il est à la retraite. « TB12 » a toutefois souligné que « je veux toujours faire quelque chose ».

Tom Brady veut conserver son régime alimentaire

Cela signifie qu’il va conserver le régime alimentaire qu’il a développé pour lui-même au cours des deux dernières décennies. Elle est considérée comme stricte et sévère, mais Brady ne pense pas « qu’il s’agisse d’un régime strict. Je pense qu’il s’agit simplement de faire des choix sains qui me permettent de vivre la vie que je veux vivre ».

Son « amour d’être très actif » est la raison pour laquelle il continue à suivre un régime similaire. « Ce que je donne à mon corps est très important », déclare le « GOAT » : « J’ai développé tellement d’habitudes saines que je veux les conserver. « 

Plus de temps avec les enfants

Ce qui a changé en tout cas, c’est le programme de l’intersaison, car Brady a désormais plus de temps à consacrer à ses enfants. Du moins un peu, car la superstar a encore suffisamment de choses à faire

« J’ai l’intention de prendre un jour à la fois », explique Brady. « J’aime passer du temps avec ma famille et j’essaie de régler quelques affaires. Je suis toujours assez occupé », ajoute-t-il. Par exemple, l’homme de 45 ans est actionnaire minoritaire des Raiders de Las Vegas. Quant à son poste d’expert télévisé sur « Fox Sports », il ne prendra ses fonctions qu’en 2024.