Pendant l’intersaison, Tua Tagovailoa a un plan passionnant pour éviter au mieux les futures blessures. Le quarterback des Miami Dolphins tente le tout pour le tout en s’entraînant au judo.

L’un des moments les plus choquants de la saison 2022 de la NFL a été la grave blessure de Tua Tagovailoa. Le 25 décembre, le quarterback des Miami Dolphins a subi une grave commotion cérébrale en tombant sur la tête lors d’un match contre les Green Bay Packers. En outre, il a probablement subi au moins deux autres commotions cérébrales au cours de la saison.

Depuis le match des Packers, il n’a plus joué et a donc manqué les playoffs. Pour éviter une nouvelle blessure grave à la tête, Tagovailoa a découvert une forme d’entraînement surprenante pour l’intersaison : le joueur de 24 ans s’essaie au judo.

Le programme d’entraînement de Tagvailoa : Le vendredi est consacré au judo

Dans l’émission « Up &amp ; Adams », Tagovailoa a expliqué plus en détail son plan de judo, qui a été élaboré sur proposition du judoka américain Jason Morris. « Nous avons établi un plan. Le vendredi, je fais du judo, juste pour que je puisse en quelque sorte comprendre comment je comprends mon corps et comment je tombe », a expliqué le quarterback.

« J’ai toujours pensé et voulu que la NFL engage un judoka ou un entraîneur de judo expérimenté pour enseigner un peu de judo aux joueurs de football », a déclaré Morris, « cela commence par apprendre à tomber correctement ». C’est exactement de cette manière que Tagovailoa veut éviter les blessures graves à la tête à l’avenir.

J’ai toutes les informations dont j’ai besoin pour prendre la décision que j’ai prise avec moi-même, ma femme et ma famille », a-t-il déclaré à Yahoo Sports lors de la semaine du Super Bowl au sujet de son retour dans la NFL en 2023.