Tom Brady depois da reforma: continuar com os seus hábitos saudáveis

Tom Brady terminou a sua carreira após a última época. Mas, para o jogador de 45 anos, descansar não é uma opção

Tom Brady pode estar a tentar deitar-se depois de se reformar. Sentar-se. Deixar-se ir um pouco.

Mas longe disso: o antigo quarterback admite à revista “People” que, durante a sua carreira, “o meu corpo era o meu trunfo”, mas agora é um pouco diferente porque está reformado. O “TB12”, no entanto, sublinha que “ainda quero fazer alguma coisa”.

Tom Brady quer manter a dieta

Significa que vai manter a dieta que desenvolveu para si próprio ao longo das últimas duas décadas. É considerada estrita e rigorosa, mas Brady não acredita que “seja uma dieta estrita. Penso que se trata apenas de fazer escolhas saudáveis que me permitam viver a vida que quero viver”.

O seu “amor por ser muito ativo” é a razão pela qual continua a fazer uma dieta semelhante, disse. “É muito importante o que eu dou de comer ao meu corpo”, diz o “GOAT”. “Desenvolvi tantos hábitos saudáveis que quero mantê-los.”

Mais tempo com os miúdos

O que mudou definitivamente foi o calendário da época baixa, uma vez que Brady tem agora mais tempo com os seus filhos. Pelo menos um pouco, porque a superestrela ainda tem muito que fazer

“Estou a viver um dia de cada vez”, explica Brady. “Adoro passar tempo com a minha família e tentar fazer algumas coisas de negócios. Ainda estou bastante ocupado”, acrescentou. Por exemplo, o jogador de 45 anos é um acionista minoritário dos Las Vegas Raiders. Só em 2024 voltará a trabalhar como comentador televisivo na “Fox Sports”.

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1 ano ago
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